La cantante Paulina Rubio compartió en twitter cinco consejos para estar guapa y enseñó a preparar una saludable receta para chuparse los dedos.
La “chica dorada” mantiene una de las mejores figuras a través de los años, y decidió revelar algunos de sus secretos para mantenerse saludable. “5 hábitos para estar guapa! 1) Toma mucha agua todo el día. 2) Come regularmente fruta, vegetales, ensaladas. 3) Come poca sal. 4) Trata de comer sustitutos de azúcar como miel de agave con todo. 5) Cuando comas carbohidratos, come los integrales”, twiteó Pau de 39 años.
Sin embargo, la mexicana no sólo dio a conocer su “fórmula” para tener una linda silueta, sino además escribió una “receta: taquitos de lechuga con filete de pescado en axiote+mayonesa light+chilitos habaneros con cebolla morada y limón= yummy!”. Sin suda, sus seguidores de twitter no sólo se enteran de su vida, sus movimientos y están en contacto con su ídolo, sino también reciben productivos consejos.
Además, la mexicana aseguró que si uno tiene ganas de comer, no es necesario quedarse con las ganas; al contrario, eso es peor, lo que si recomienda buscar sustitutos para no ingerir tantos carbohidratos. “Y si tienes ganas de una hamburguesa te la comes, con pan integral tostado. Podrías comértela con lechuga en lugar de pan”, finalizó sus tweets sobre la belleza y la buena alimentación.
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